Sleep Cycle - Sleep Calculator Review
Chu kỳ giấc ngủ - Máy tính giấc ngủ là một ứng dụng miễn phí thiết kế để giúp người dùng tối ưu hóa mẫu ngủ của họ để thức dậy sảng khoái hơn. Bằng cách xác định thời điểm lý tưởng để thức dậy hoặc rơi vào giấc ngủ dựa trên chu kỳ giấc ngủ 90 phút, ứng dụng này nhằm mục đích đảm bảo một sự chuyển đổi mượt mà giữa các giai đoạn giấc ngủ, dẫn đến một khởi đầu năng lượng hơn vào mỗi ngày.
Ứng dụng cung cấp một loạt tám âm thanh tự nhiên, bao gồm Tiếng chim hót, Vòng lặp không gian, và Đàn piano nhẹ nhàng, để đánh thức người dùng từ giấc ngủ của họ một cách nhẹ nhàng. Người dùng có thể tùy chỉnh thời gian thức dậy, đặt báo thức, và khám phá các báo thức